Faszinmotion: gleicht als ganzheitliches, fasziales Trainingskonzept deine Bewegungsdefizite aus. 8x am Donnerstag. Start ist am 15.01.2026. Kosten: 80 Euro für Mitglieder, 100 Euro für Nichtmitglieder
Präventives Ganzkörperprogramm: In diesem Kurs erlernen Sie effektive und vielseitige Übungen, die zum Gleichgewicht der verschiedenen Muskelgruppen beitragen. 8x am Dienstag. Start ist am 27.01.2026. Kosten: 80 Euro pro Teilnehmer. Die Krankenkasse übernimmt mind. 80 Prozent der Kosten.
Präventive Sturzprophylaxe: Im Mittelpunkt steht hier die Förderung der Gleichgewichtsfähigkeit und die Beinmuskelkraft. Dadurch kann die Sturzgefahr im Alltag vermindert und mehr Sicherheit erlangt werden. 10x am Mittwoch, Start ist am 21.01.2026. Kosten: 120 Euro pro Teilnehmer. Die Krankenkasse übernimmt mind. 80 Prozent der Kosten.
Yin-Yoga: dieser Yoga Stil ist ein sehr passives und Einsteigerfreundliches Yoga für alle Altersgruppen. Während der lang gehaltenen Körperhaltung, meist im sitzen oder liegen, kommen Körper und Geist zur Ruhe. 10x am Dienstag oder 10x am Donnerstag. Start ist am 08.01.2026. Kosten 80 Euro für Nichtmitglieder, 40 Euro für Mitglieder.
Bei Interesse schreiben Sie uns eine email: info@tsv-illertissen.de oder rufen uns an: Tel. 07303-42735