Neues Kursangebot ab Herbst: YOGA

Yoga ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Es fördert die Kraft und Beweglichkeit, löst Verspannungen und reduziert Stress. Über die achtsame Arbeit mit unserem Körper und unserem Atem erfahren wir, wie unser Geist zur Ruhe kommt. Ein Gefühl von innerem Frieden und Gelassenheit stellt sich ein. Yoga Lehrerin…

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