Yin-Yoga am morgen/abend bis Weihnachten 2026 Yin-Yoga: Ruhig, passiv, meditativ Yin-Yoga ist ein passiver Yoga-Stil, ein Einsteiger-freundliches Yoga für alle Altersgruppen. Hierbei lernst Du Deinen Körper und Deine Grenzen gut kennen. Während der lang gehaltenen Körperhaltung, meist im sitzen oder im liegen, kommt der Körper und Geist zur Ruhe, ähnlich wie…