Faszinmotion: gleicht als ganzheitliches, fasziales Trainingskonzept deine Bewegungsdefizite aus. 8x am Donnerstag. Start ist am 15.01.2026. Kosten: 80 Euro für Mitglieder, 100 Euro für Nichtmitglieder Präventives Ganzkörperprogramm: In diesem Kurs erlernen Sie effektive und vielseitige Übungen, die zum Gleichgewicht der verschiedenen Muskelgruppen beitragen. 8x am Dienstag. Start ist am 27.01.2026….
Rehasport-Gruppe bei seelischen Erkrankungen Die neue Rehasport-Gruppe richtet sich an Teilnehmer mit Depressionen, Burnout, Erschöpfungszuständen, Angsterkrankungen und Suchterkrankungen. Regelmäßige körperliche Aktivität hat positive Auswirkungen bei seelischen Erkrankungen. Ziel ist es, Spaß und Freude am Leben wieder zur erlangen. Beginn: Mittwoch, ab 17.09.25 – jede Woche Uhrzeit: 10:30 – 11:15 Uhr…
Wir starten wieder mit neuen Gruppen und Kursen im Herbst in den folgenden Sportangeboten: Beckenbodentraining: 10er Kurs Dienstag: von 10-11 Uhr, Start ist am 30.09.25 Kursgebühr: 70 Euro Mitglieder, 90 Euro Nichtmitglieder, nur noch wenige Plätze frei Präventive Sturzprophylaxe: 10er Kurs Mittwoch: 8:30-10 Uhr, Start ist am 01.10.25 Wird von…
