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Volleyball Vereinsturnier
neue Kurse ab Oktober
für unsere neue Kursreihe im Oktober haben wir noch freie Plätze: Line-Dance: fortlaufender Kurs, Mittwoch von 16:30 – 17:45 Uhr Yin-Yoga: 10er Kurs, Donnerstag: von 8:45 – 10 Uhr Yoga-Kurs: 10er Kurs, Dienstag: von 20 – 21:15 Uhr Beckenbodentraining: 8er Kurs, Dienstag: von 10 – 11 Uhr Präventive Sturzprophylaxe: 10er…
Neues Kursangebot ab Herbst: YOGA
Yoga ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Es fördert die Kraft und Beweglichkeit, löst Verspannungen und reduziert Stress. Über die achtsame Arbeit mit unserem Körper und unserem Atem erfahren wir, wie unser Geist zur Ruhe kommt. Ein Gefühl von innerem Frieden und Gelassenheit stellt sich ein. Yoga Lehrerin…