Faszinmotion: gleicht als ganzheitliches, fasziales Trainingskonzept deine Bewegungsdefizite aus. 8x am Freitag. Start ist am 13.03.2026 um 18:30 Uhr. Kosten: 80 Euro für Mitglieder, 100 Euro für Nichtmitglieder Sturzprophylaxe für Fortgeschrittene: Die Muskeln bilden sich bereits ab dem 40. Lebensjahr zurück. Spätestens ab dem 60. Lebensjahr wird ein gezieltes Kraft-,…